Quando parliamo del Dao(Tao)(dello studio del Taijiquan), non ci può essere nessuna realizzazione senza che ci sia l’attenzione al proprio corpo(interno ed esterno). Questa attenzione può essere considerata su tre livelli. Si intende livelli di acquisizione. Livello alto significa un grande raggiungimento, livello basso fa riferimento ad un piccolo raggiungimento o realizzazione, mentre il livello medio si riferisce al livello della sincerità. La coltura o apprendimento, educazione si può dividere in tre percorsi. Ma in ogni caso il raggiungimento finale è sempre uno. Lo studio inteso come comprensione interiore, appartiene ad una educazione interna, mentre l’arte marziale si riferisce all’educazione o apprendimento esterno. L’educazione dal punto di vista fisico (comprendere il proprio fisico), è interno, mentre la materia marziale fa riferimento alla manifestazione esterna. Il metodo dello studio che porta alla realizzazione sia interna che esterna e che porta ad ottenere un alto livello di conoscenza, è il livello più alto. Se la capacità marziale nell’arte marziale è acquisita solo attraverso lo studio della coltivazione del fisico (comprensione interna), o la conoscenza interna della coltivazione fisica è ottenuta solo attraverso la capacità marziale dell’arte marziale, allora avremo il livello medio. Tuttavia, quelli che solo si interessano della coltivazione del lato fisico e non sanno come penetrare la pratica marziale, o quelli che si specializzano solo nell’aspetto marziale e non conoscono lo studio del lato materiale e raggiungono il loro scopo, sono al livello più basso.
La Via (Dao) della pratica del Taijiquan, può essere suddivisa in due aspetti; il lato Yin o aspetto interno e il lato Yang dell’aspetto esterno. Il lato Yin comprende la comprensione interna della teoria del Taijiquan, delle regole, e dei principi, così come la comprensione di come il corpo lavora. La parte Yang, si occupa della manifestazione e della applicazione di questa comprensione interna e la comprensione di come agisce il corpo nell’azione marziale. Come effettivamente l’arte merziale si manifesta efficacemente esternamente, dipende da quanto realmente si comprende la teoria e i principi internamente.
Se si desidera raggiungere un livello alto e grandi acquisizioni nella pratica del Taijiquan, , bisogna studiare la teoria, le regole e i principi, riflettere scrupolosamente e comprendere l’essenza interna dell’arte profondamente. Inoltre bisogna imparare a condizionare il proprio corpo per permettere al Jin di manifestarsi nelle tecniche marziali del Taijiquan al livello più efficace ed efficiente.
Se si pratica il Taijiquan con una attenzione profonda ai principi ed alla teoria, e da questa comprensione, gradualmente si afferra la capacità esterna marziale, si raggiunge il livello medio. SE si praticano solo i movimenti esterni, fisici e alcune deboli comprensioni delle applicazioni marziali, e da esse si deducono alcuni principi della teoria del Taiji, questo anche significa raggiungere un livello medio di comprensione.
Se invece si pratica il Taijiquan solo attraverso lo studio e la comprensione delle teorie, delle regole e dei principi, anche se si conosce il proprio corpo ad un livello accettabile, se non si sa come manifestare questa comprensione interna nell’azione marziale, allora ci si troverà ad un livello basso. Similarmente, se si pratica il Taijiquan concentrandoci solo sull’aspetto marziale, senza riflettere sulla teoria profondamente e comprenderne il significato, allora la manifestazione esterna sarà debole e inconsistente. Anche in questo caso il livello raggiunto sarà quello più basso.
Quando si pratica una qualsiasi arte che sia marziale o di qualunque altro genere, e si studia con continuità, arriva spesso il momento che ci si chiede a che livello siamo nella comprensione dell’arte e a che raggiungimenti il nostro sforzo e la nostra dedizione ci ha condotti.
Ovviamente, per comprendere a che livello siamo nel nostro apprendimento, dobbiamo prima di tutto aver ben chiaro quale è il traguardo che vogliamo raggiungere. Inoltre vogliamo sapere se stiamo andando nella giusta direzione e se stiamo percorrendo il giusto sentiero che ci porterà al miglior conseguimento che riusciremo ad ottenere.
Questi brevi versi ancora una volta attribuiti a Yang Ban Huo, se ben interpretati possono darci le risposte giuste ad ambedue i quesiti.
Teniamo sempre ben presente che nello studio del Taijiquan un vero e proprio traguardo finale, non esiste, in quanto il vero traguardo sta nella pratica stessa e la sua perfezione sta nel continuo miglioramento e nella continua ricerca e approfondimento. Così come durante la pratica della forma del Taijiquan lo scopo non è il raggiungimento dell’equilibrio, ma è la ricerca dell’equilibrio, così nello studio del Taijiquan il traguardo, lo scopo non è l’apprendimento finale ma la pratica e la ricerca.
In ogni caso Yang Ban Huo ci suggerisce di ricercare la giusta “Coltivazione o Educazione del Corpo” sia dal punto di vista Interno che Esterno.
Riassumiamo schematicamente:
Auto coltivazione (Educazione)
• Interna (Yin)
• Esterna (Yang)
Durante il percorso possiamo raggiungere:
3 Livelli di Apprendimento
(Livelli di Comprensione, acquisizione, realizzazione)
1. Top Grande Livello
2. Medio Livello della sincerità
3. Basso Livello Realizzazione solo parziale
3 Percorsi di realizzazione
1.Dottrina (Comprensione interna, coltivazione o educazione interna) (Principi)
2.Arte Marziale (Studio delle tecniche, coltivazione esterna)
3.Comprensione e Manifestazione
• Interna. Educazione del fisico (Comprensione del proprio corpo) (Grande Circolazione)
• Esterna. Materia Marziale (Manifestazione. Circolazione che si traduce in azione, non necessariamente prettamente marziale) (Jin)
Ritornando allo scopo inizialmente definito spieghiamo in cosa consistono i tre livelli:
• Top. Livello più alto. Quello che permette di raggiungere la comprensione sia del lato interno che del lato esterno. Circolazione e Manifestazione esterna dell'energia.
• Medio.
a) Solo educazione del fisico . Comprensione interna
o
b) Comprensione della sola Materia marziale (manifestazione)
• Basso
a) Solo dottrina
o
b) Solo arte marziale (tecniche)